凯尔登：调整饮食与体重的重要性
2024-11-15
11月15日讯 近日，马刺球员凯尔登-约翰逊接受了媒体的采访。
在过去的两个赛季中，约翰逊因为伤病缺席了32场比赛。为了提高自己的出勤率，他做出了必要的身体调整。约翰逊改善了自己的饮食习惯，并开始关注进食的时间安排。此外，他还每天进行力量训练，并将这些训练与日常的场地训练结合在一起，以提升体能。
他说道：“我明白要想在82场比赛的赛季中保持最佳状态，就必须控制体重并注意饮食。”
本赛季至今，约翰逊场均出战26.9分钟，贡献12.2分5.8篮板以及1.5次助攻。
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