中国U20国青队正在泰国进行集训，并在首场热身赛中以1-4不敌韩国全北现代一线队。贺一然接受了小吧的采访，讨论了球队备战情况和即将到来的U20亚洲杯。

：你们目前的备战情况如何？

贺一然：我们按照教练组制定的计划全力准备这届比赛，希望每个队员都能全力以赴。

：你认为体能储备怎么样了？

贺一然：由于队员们来自不同的队伍，有的参加了亚冠精英联赛，有的则休息了一段时间。所有人的训练节奏不同，主教练正尽力把大家调整到统一的备战状态。

：你现在身体状况如何？

贺一然：我的身体状况在逐渐好转，希望比赛时能处于最佳状态。

：两场热身赛的结果不尽如人意。你认为原因是什么？

贺一然：队员们之间的磨合不够，所有人的身体机能还没有达到真正的比赛状态。我们正在调整状态和积极磨合，期望在接下来的比赛中取得更好的成绩。

：明天将对阵泰国U20队伍。你对这场比赛有什么期待？

贺一然：同年龄段的对手也是亚洲杯的潜在对手，尽管分在同一小组，也需要全力以赴去争取胜利。我们的目标是每场比赛都先拿下对手，在确保防守的前提下赢得比赛。

：距离U20亚洲杯开赛还有二十多天时间。这段时间里你觉得哪些方面需要加强？

贺一然：我们需要提高的是开场和终场时的防守表现，团队协作和注意力也需要提升。只有做好防守才能有机会赢得比赛。如果开场就丢球，会影响整体战术部署。

：对即将到来的U20亚洲杯有什么期望？

贺一然：我希望一场场比赛去踢，不要想太多反而在比赛中难以发挥出最佳状态。保持专注，结果自然会好。

：你有信心打好这次U20亚洲杯吗？

贺一然：代表国家参加比赛，如果没有信心的话，就没有必要再来国家队了。